Sau 1 buổi đánh giá, bạn biết chính xác trong loạt vấn đề của mình, đâu là gốc, đâu chỉ là hệ quả, và nên xử lý từ đâu trước.
Bạn cũng sẽ biết thói quen ăn uống, sinh hoạt nào đang làm các vấn đề của bạn dai dẳng và hướng điều chỉnh đúng.
Không thực đơn hay thực phẩm chức năng.
Hoàn tiền nếu không thấy phù hợp
Nếu bạn đang gặp một số vấn đề sức khỏe, đã thử mọi cách, tìm nhiều phương pháp mà vẫn dai dẳng: đỡ rồi lại bị, tốn thời gian, tốn tiền, ảnh hưởng đến cả cuộc sống…
Thì chắc chắn bạn cần đọc tiếp.
Mình đã gặp rất nhiều chị em như vậy, trong đó có cả bản thân mình. Có thể bạn đang ở một trong những tình huống này:
- Có một số vấn đề sức khỏe: dạ dày, xương khớp, mất ngủ…, chữa mãi vẫn không khỏi, đỡ chỗ này thì chỗ khác nặng lên.
- Cứ mệt, khó ngủ, người uể oải, mà đi khám không có bệnh gì.
- Hay đơn giản hơn: con biếng ăn, con chậm cao, vòng eo không giảm… thử đủ cách, đủ loại thực phẩm bổ sung mà vẫn không thấy kết quả.
Điểm chung đều là một: bạn đã đi nhiều đường, tốn nhiều công và tiền, mà vấn đề vẫn còn nguyên đó.
Không phải bạn thiếu cố gắng. Mà là…
Cơ thể chúng ta là một thể thống nhất. Một chỗ trục trặc sẽ kéo theo chỗ khác, nên nhiều vấn đề tưởng chẳng liên quan lại có thể cùng một gốc ẩn sau đó.
Mình ví dụ nhé: một người dạ dày lâu năm, kèm mất ngủ, kèm đau mỏi xương khớp. Mỗi thứ được chữa riêng: thuốc dạ dày, thuốc xương khớp, thực phẩm cho giấc ngủ. Nhưng vẫn cứ dai dẳng năm này qua năm khác, nặng dần.
Nếu gốc thật nằm ở dạ dày, thì chữa riêng từng cái mãi cũng không dứt, vì cái gốc vẫn còn đó, vẫn nuôi cả ba.
Chuyện của con cũng vậy. Trẻ biếng ăn, chậm cao, hay ốm vặt, mẹ tìm thuốc bổ, men tiêu hóa, canxi, hết loại này đến loại khác.
Nhưng nếu gốc là ruột non hấp thu kém, thì bổ sung bao nhiêu cơ thể con cũng không nhận được; men tiêu hóa hay lợi khuẩn từ sữa chua dùng dài ngày thậm chí có thể khiến vấn đề dai dẳng hơn.
Đó là lý do vì sao khi xử lý bề mặt, vấn đề cứ đeo bám, thậm chí rơi vào vòng luẩn quẩn: chữa ngọn, trầm trọng hơn ở gốc, tốn tiền tốn sức dai dẳng.
Việc cần làm thì ngược lại: nhìn mọi thứ cùng một lúc để tách cho rõ đâu là gốc, đâu là biến chứng, đâu chỉ là triệu chứng, rồi tìm xem thói quen ăn uống nào đang nuôi cái gốc đó lớn lên mỗi ngày.
Mình sẽ không nói bạn phải ăn theo thực đơn, càng không khuyên bạn phải mua một loại thuốc hay tpcn nào đó, bởi vì khi bạn không hiểu bản chất, mọi lời khuyên đều chỉ xử lý triệu chứng mà thôi.
Còn khi bạn đã hiểu bản chất, bạn sẽ có đủ khả năng lựa chọn điều gì phù hợp với điều kiện của bạn.
Mình không nói suông…
Dưới đây là một số minh chứng cho những điều mình nói:
Chị Minh bị táo bón nhiều năm, trước đây chị thường xuyên dùng thuốc hỗ trợ táo bón.
Chị còn có vòng eo to, hay bị đau đầu và mệt nên tìm mọi cách giảm cân và cải thiện tình trạng đau đầu, mệt bằng tpcn nhưng không hết.
Bây giờ chị hiểu vấn đề là do chế độ ăn thiếu chất đạm, tình trạng táo bón cũng làm đại tràng hấp thu ngược lại độc tố trong phân, làm cơ thể mệt mỏi và hay đau đầu.
Sau khi điều chỉnh chế độ ăn, chị hết hẳn táo bón mà không cần thuốc, bụng nhỏ lại, những cơn đau đầu, mệt mỏi cũng không còn nữa.
Chị cũng tự điều chỉnh chế độ ăn cho con trai cải thiện tình trạng gầy, và con gái cải thiện tình trạng táo bón thường xuyên.
Chị Linh, tiểu đường và gầy, hay ốm vặt. Chị vẫn cho rằng cơ địa chị gầy và do tiểu đường thai kỳ.
Nhưng giờ chị hiểu gốc rễ vấn đề của chị nằm ở hệ tiêu hóa, làm chị hấp thu dinh dưỡng kém và hấp thu ngược trở lại độc tố trong đại tràng, lâu dần làm rối loạn chuyển hóa.
Còn nhiều học viên khác có kết quả tốt sau khi hiểu gốc rễ vấn đề để có hướng đi đúng
Còn đây là những gì mình đã trải qua…
2020, khi mình còn là quản lý về mảng chuỗi cung ứng cho doanh nghiệp sản xuất, mình thường xuyên mệt và mất ngủ, mình từng nghĩ do công việc bận và áp lực.
Có những lúc mệt đến nỗi không muốn nhấc người ra khỏi giường, thở thôi cũng phải cố gắng, mặc dù không ngủ được.
Đỉnh điểm là có lần mình phải nằm viện 2 tuần, bác sĩ nói mình bị hội chứng mệt mỏi mãn tính, bệnh không có nguyên nhân và không có thuốc đặc trị.
Mình đã tìm mọi cách để cải thiện tình trạng mệt mỏi đó: thuốc bổ, thực phẩm bổ sung, vận động, bấm huyệt, thuốc bắc,…
Ai mách cái gì hay mình liền thử, nhưng không cách nào dứt điểm được tình trạng mệt.
Mới 35 tuổi, mình không chấp nhận được việc mệt mỏi và mất ngủ này, nó làm mình không còn sức lực và thời gian cho bất kì việc gì khác.
Mình đã rất hoang mang.
Cho đến khi mình chậm lại, gom hết những gì đã học và trải qua để nhìn tổng thể, thay vì chạy theo từng triệu chứng. Mình nhận ra bữa ăn của mình thiếu trầm trọng chất đạm tốt.
Chính cái thiếu đó khiến cơ hoành yếu đi, nên thở mới nặng nề; mạch máu mảnh, máu lên não và tứ chi kém, nên mới hay chóng mặt, đau đầu, mất ngủ.
Những thứ tưởng rời rạc, hóa ra đều từ một gốc.
Nhưng biết thiếu đạm rồi không có nghĩa là cứ ăn nhiều đạm vào là được.
Vì cơ thể đang mệt thì hấp thu và chuyển hóa cũng kém, ăn bao nhiêu, làm sao để cơ thể nhận được… đều phải nhìn trên tổng thể tình trạng của mình, chứ không phải cứ cố gắng ăn thật nhiều vào là được.
Thứ mình thay đổi không phải một thực đơn hay một loại thuốc nào cả, mà là hiểu ra gốc.
Biết gốc nằm ở đâu, mình mới biết phải làm gì, người nhẹ dần, ngủ được, sức trở lại.
Mình kể chuyện này không phải để nói về mình, mà vì mình hiểu rõ cái cảm giác tìm đủ mọi cách, mua đủ mọi thứ mà vấn đề vẫn không cải thiện; cái hoang mang khi không ai cho mình biết nguyên nhân gốc rễ ở đâu, mình phải làm gì để khỏe lên.
Đây là lý do mình làm buổi đánh giá này, để bạn không phải mò mẫm một mình lâu như mình trước kia.
Đây là những gì mình sẽ cùng bạn làm
Sau khi đăng ký, bạn sẽ điền một phiếu khảo sát về tình trạng sức khỏe của mình.
Việc này giúp bạn có thời gian ngồi lại, liệt kê đủ những vấn đề mình đang gặp, tránh bỏ sót; và giúp mình có đủ dữ liệu để đánh giá chính xác trước khi hai bên gặp nhau.
Bạn cũng chọn lịch hẹn ngay ở bước này.
Phần đầu buổi, mình cùng bạn đi qua từng vấn đề để tìm ra gốc: cái nào là gốc, cái nào chỉ là hệ quả, và chúng liên quan với nhau ra sao.
Bạn cứ hỏi bất cứ điều gì đang băn khoăn.
Còn nếu bạn thấy đúng hướng và muốn đi tiếp, phần sau mình sẽ chỉ cho bạn thấy:
- Những thói quen ăn uống nào đang âm thầm nuôi vấn đề dai dẳng,
- Việc nào nên bỏ ngay, và hướng điều chỉnh đúng cho riêng trường hợp của bạn.
Sau buổi, mình gửi bạn một bản tóm tắt những gì đã trao đổi, kèm các lưu ý về tình trạng của bạn và những sai lầm thường gặp khiến những vấn đề này nặng thêm.
Bản này viết đơn giản, dễ áp dụng, để bạn dùng đi dùng lại, có thể dán ở bàn ăn, tủ bếp, hay bất cứ chỗ nào tiện.
Sau buổi đánh giá, bạn sẽ nhận được:
Trong loạt vấn đề tưởng rời rạc, bạn thấy rõ cái nào đang kéo theo những cái còn lại, và nên xử lý từ đâu trước, thay vì cố gắng chữa ngọn mãi không dứt.
Bạn biết chính xác trong cách ăn uống, sinh hoạt hằng ngày, thói quen nào đang âm thầm làm cho vấn đề không dứt.
Và trong đó, cái nào bỏ được ngay hôm nay để cơ thể nhẹ đi.
Việc này cực kỳ quan trọng. Bởi chúng ta từ khi sinh ra lớn lên đều từ những thứ chúng ta ăn vào, nó làm lên sức khỏe của chúng ta hiện tại.
Nên cho dù bạn có dùng phương thuốc điều trị nào mà vẫn giữ nguyên thói quen ăn uống cũ, thì rất có thể vấn đề sẽ sớm quay trở lại.
Bạn có hướng điều chỉnh cụ thể cho trường hợp của bạn, để cải thiện từ gốc, thay vì chạy theo từng triệu chứng rời rạc.
Đây là group trên zalo dành riêng cho những học viên của hangcsa.
Định kỳ, mình sẽ chia sẻ những kiến thức liên quan đến ăn uống và sức khỏe, giúp bạn và gia đình ăn lành mạnh, khỏe mạnh hơn, nhàn hơn và tiết kiệm chi phí.
Không phải tất cả mọi người đều phù hợp tham gia buổi đánh giá này…
Mình không bán bất kì sản phẩm chăm sóc sức khỏe nào, nên nếu bạn hi vọng có một phương thuốc thần kì nào giúp bạn khỏe lên ngay sau buổi đánh giá thì buổi này không phù hợp với bạn.
Và mình xin nhấn mạnh: đây là một buổi đánh giá nhằm giúp bạn tìm ra nguyên nhân gốc rễ, cơ chế xảy ra các vấn đề sức khỏe hiện tại của bạn và hướng đi đúng tiếp theo là gì.
Nó không phải là một buổi chữa bệnh.
Nên sẽ không có chuyện gì xảy ra nếu sau buổi đánh giá bạn không thay đổi gì cả, vẫn làm theo cách cũ. Và mình không mong bạn sẽ như vậy.
Đây là lý do mình sẽ không nhận tất cả những ai đăng ký.
Mình sẽ chỉ dành thời gian cho những bạn thật sự mong muốn hiểu gốc rễ vấn đề và sẵn sàng lắng nghe, sẵn sàng thay đổi để có kết quả tốt cho bản thân và gia đình.
Vậy nên, nếu bạn đăng ký và không thấy mình liên hệ lại, thì hãy thông cảm cho mình nhé.
Bạn sẽ phải trả bao nhiêu chi phí cho buổi đánh giá này?
Một lần đi khám ở bệnh viện, bạn có thể phải trả đến 10.000.000 đ.
Và kết quả nhận được, chỉ là kết luận của một vài vấn đề riêng lẻ nào đó và bạn chẳng hiểu tại sao bạn lại gặp vấn đề đó.
Bạn cũng không được trả lời những thắc mắc liên quan.
Tóm lại, bạn sẽ làm theo và không hiểu điều gì đang diễn ra.
NHƯNG ở buổi đánh giá này, bạn sẽ được xem xét tổng thể các vấn đề và mối liên quan giữa chúng để hiểu đâu là gốc rễ.
Bạn cũng được trả lời những thắc mắc của bạn liên quan đến các vấn đề đó.
Sẽ không phải 10 triệu, cũng không phải 5 triệu
Không phải hàng triệu để mua thuốc bổ hay tpcn mỗi tháng hay loay hoay giữa hàng tá lời khuyên mà chưa biết đâu mới thật sự phù hợp với bạn.
Và như bạn biết, chương trình này cần thời gian trực tiếp của mình, mình có thể tăng giá khi số người đăng ký vượt quá ngưỡng thời gian mình có thể dành ra.
Việc này giúp mình giới hạn những ai thực sự mong muốn thay đổi sức khỏe từ mâm cơm và nghiêm túc với điều đó.
Mình sẽ chỉ làm việc với ai mà mình tin là có thể giúp được…
Vậy nên, để đăng ký tham gia, bạn hãy bấm vào link đăng ký này và cung cấp cho mình đầy đủ thông tin (càng chi tiết càng tốt).
Một số câu hỏi thường gặp
Chương trình này gặp trực tiếp hay qua video quay sẵn
Gặp trực tiếp qua zoom, cần bạn tập trung khoảng 1 giờ đồng hồ.
Chương trình này giúp gì cho tôi?
Sau buổi đánh giá, bạn hiểu được các vấn đề sức khỏe tưởng rời rạc của mình thật ra liên quan với nhau thế nào và cùng bắt nguồn từ đâu.
Bạn cũng biết thói quen ăn uống nào của bạn đang làm vấn đề dai dẳng và có hướng đi đúng cho riêng mình để cải thiện từ gốc, thay vì chạy theo từng triệu chứng riêng lẻ.
Mình rất bận và không muốn ăn kiêng khem, liệu có theo được cách bạn hướng dẫn không?
Mình không dạy bạn ăn kiêng hay chế biến cầu kỳ tốn kém.
Mình luôn hướng bạn tập trung vào vài điều quan trọng nhất, mạnh dạn bỏ bớt những thứ ít quan trọng, và để cơ thể tự làm việc của nó, thay vì bắt bạn phải nhớ hay gồng mình làm theo.
Kết quả là khỏe lên, nhàn hơn, và tiết kiệm hơn.
Khám trực tiếp bác sĩ mà còn không ra vấn đề, một buổi đánh giá online thế này có hiệu quả không?
Bạn nói đúng, nhưng đúng một nửa.
Nếu bạn đi khám xương khớp, bác sĩ sẽ được chỉ đến khoa xương khớp, ở đây bác sĩ chỉ quan tâm đến xương khớp chứ không quan tâm đến dạ dày, càng không quan tâm đến chuyện ăn uống của bạn.
Trong khi, từ khi chúng ta sinh ra đến khi lớn lên, nguyên liệu để cơ thể bạn phát triển và khỏe mạnh, lại đến từ những bữa ăn.
Và chế độ ăn uống, sinh hoạt của bạn làm cơ thể bạn bị toan hóa, gây ra viêm dạ dày, uống thuốc nhiều năm càng làm tình trạng toan hóa mạnh hơn có thể là nguyên nhân gốc rễ gây ra vấn đề xương khớp.
Nói vậy không phải mình bảo bạn không đi khám bác sĩ hoặc không dùng thuốc.
Mà là bạn cần phải đi khám bác sĩ để biết tình trạng sức khỏe của bạn một cách cụ thể, đây là dữ liệu giúp mình đánh giá chính xác hơn.
Có phải mua thực phẩm chức năng hay sản phẩm nào khác nữa không?
Không.
Mình không bán tpcn, cũng không khuyên bạn dùng tpcn nếu bạn chưa hiểu về nó.
Tpcn tốt, nó là công cụ để bạn đạt kết quả nhanh hơn, với điều kiện bạn phải hiểu nó.
Và chỉ khi bạn hiểu cơ thể mình, hiểu thứ mình cần thì bạn tự tin lựa chọn phù hợp với điều kiện của bạn, chứ không phải cố gắng mua theo lời khuyên của ai đó.
Bạn có đảm bảo kết quả không?
Đây là một buổi đánh giá, sẽ không có chuyện gì xảy ra nếu sau buổi này bạn không làm gì cả, vẫn giữ cách ăn uống sinh hoạt cũ.
Nên kết quả phụ thuộc vào bạn, và mình không thể đảm bảo kết quả đó.
Bạn có thể dừng buổi đánh giá và không phải chi trả bất kì chi phí nào nếu thấy nó không có tác dụng gì với bạn.